６０代女性の抜け毛対策について | 美容院は神奈川県、秦野のen hair growth | ブログ

こんにちは、enhairgrowthです。 「最近、抜け毛が増えてきた」「髪のボリュームが気になる」とお悩みの60代女性は少なくありません。年齢とともに頭皮環境は変化するため、毎日のヘアケアを少し見直すことが大切です。

おすすめしたいのが、お風呂で行う約3分間のマッサージシャンプーです。シャンプーをしっかり泡立ててから、力を入れすぎず、深呼吸をしながらゆっくりと頭皮をほぐしましょう。最初は頭の筋肉をやさしく動かし、徐々に帽子をかぶる部分にある「帽状腱膜」まで動かすイメージで行うのがポイントです。ゴシゴシ洗うのではなく、頭皮をやさしくマッサージすることで血行が促され、健やかな頭皮環境づくりにつながります。

毎日の積み重ねが、これからの髪を育てる第一歩です。enhairgrowthでは、一人ひとりのお悩みに合わせた頭皮ケアのアドバイスも行っておりますので、抜け毛や髪のボリュームでお困りの方はお気軽にご相談ください。